Atelier : "Émotions et Énergies – Harmonie et Équilibre"
Durée : 2 heures
Format : En ligne
Explorez la puissance des émotions en tant qu’énergie en mouvement et découvrez comment les harmoniser pour élever votre vibration intérieure et transformer votre réalité. Basé sur la loi 18 du Bumuntu – "Je reste en équilibre avec mes émotions", cet atelier interactif vous offrira des outils concrets pour transformer vos émotions en alliées et influencer positivement votre environnement.
Ce que vous allez apprendre :
Identifier et reconnaître vos émotions : Qu’elles soient de basse ou haute vibration, vous apprendrez à observer vos états émotionnels sans jugement.
Harmoniser vos émotions grâce au Burger Émotionnel :
Découvrez un outil ludique et pratique pour transformer vos émotions.
Chaque élément du "burger émotionnel" – du déclencheur aux ingrédients comme la gratitude ou la respiration consciente – vous guidera vers l’équilibre émotionnel et énergétique.
Utilisez ce modèle pour pratiquer au quotidien et intégrer des émotions positives dans votre vie.
Élever vos fréquences émotionnelles : Grâce à des techniques simples de respiration consciente, de visualisation et de gratitude, vous apprendrez à transformer des émotions basses (stress, peur, tristesse) en émotions hautes (joie, amour, paix).
Comprendre l’impact de vos émotions sur votre environnement : Explorez comment vos vibrations émotionnelles influencent vos interactions et comment créer un cercle vertueux d’énergies positives.
Pourquoi participer ?
Un outil ludique et concret : Le burger émotionnel vous permet de travailler vos émotions de manière simple, tout en étant profondément impactant.
Une méthode énergétique et spirituelle : En intégrant des techniques de respiration, de visualisation et de gratitude, vous élèverez vos fréquences émotionnelles.
Un impact collectif : Transformez non seulement votre réalité, mais aussi votre environnement, grâce à des émotions équilibrées et alignées.